VO2max tabelle

VO2max tabelle: valori normali, sportivi e come interpretarli Risposta diretta Il VO2max è uno dei parametri più utilizzati per valutare la capacità aerobica e la forma cardiovascolare. Indica la quantità massima di ossigeno che il corpo riesce a utilizzare durante uno sforzo intenso. Viene espresso in: ml/kg/min Più il valore è alto, maggiore è generalmente […]
